Hypnose, auto-hypnose

L’hypnose thérapeutique est à l’origine de toutes les psychothérapies. Ce n’est pas simplement une forme de psychothérapie parmi tant d’autres.

L’hypnose est très ancienne puisque, dès 6000 avant Jésus-Christ, on trouve des traces d’états modifiés de conscience et de «guérison » par la parole.
Les racines étymologiques viennent du grec Hypnos, dieu du sommeil.

L’efficacité de l’hypnose est maintenant pleinement reconnue y compris par le monde médical.

Ceci est dû au fait que l’hypnose est un état naturel très proche du fonctionnement de la vie.

On peut définir l’hypnose comme un état naturel située entre l’éveil et le sommeil.

Ainsi on accède à des ressources internes considérables qui permettent des thérapies, du développement personnel, des améliorations de performances.

Y a-t-il un risque à pratiquer l’hypnose et est-ce que l’on risque de perdre le contrôle ?

Avec un bon professionnel, il n’y a aucun risque car l’hypnose est un état naturel. En fait quand on est en transe hypnotique, on a davantage de contrôle sur soi et votre inconscient n’acceptera jamais de faire un acte qui serait contraire à vos valeurs ou à votre volonté.

Qu’est ce que l’auto-hypnose ?

C’est pratiquer l’hypnose sur soi-même sans avoir besoin d’un praticien. Cela permet un voyage au cœur de soi-même pour se détendre, gérer son stress, se libérer de problématiques émotionnelles et psychologiques. Il y a un apprentissage à faire puis une pratique régulière.

Qu’est-ce que la PNL ( Programmation-Neuro-Linguistique ):

La PNL est de la psychologie appliquée. Elle énonce des postulats, des concepts sur la communication et la vie qui s’avèrent efficaces pour être plus performant, plus compétent, pour mieux communiquer, pour mieux réussir et, d’une manière générale, pour avoir une meilleure vie.
Il apparait que la PNL et l’hypnose sont très complémentaires et donnent des résultats remarquables
Dans la pratique la PNL est indissociable de l’hypnose thérapeutique.

Qu’est-ce-que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement des personnes ou des groupes pour définir et atteindre leurs objectifs, obtenir des résultats au bénéfice de la réussite de leur évolution personnelle et professionnelle.

Domaines d’application :

Ils sont très vastes pour lesquels ces thérapies peuvent vous aider : Souffrances psychologiques, stress, angoisses, dépression, phobies, douleurs, confiance et estime de soi, difficultés sexuelles, rebondir après un événement grave ( Deuil, maladies, ruptures, accidents, traumatismes, etc.), gestion du poids, mincir, motivation, bien vieillir, etc.

Expérience :

Je vous fais partager mon expérience de vie très dense et variée et mes trois domaines d’expertise:
– Ancien sportif d’élite
– Chef d’entreprise
– Thérapeute, Energéticien, Coach.

Comment j’interviens:

J’agis avec bienveillance, respect, sans jugement et avec discrétion.

Consultations Individuelles et en couple:

Selon la problématique de chacun, nous vous recevons soit individuellement soit en couple.
Nos interventions sont personnalisées à votre situation.
Les consultations durent en général 1h30.

Stages :

Il s’agit de formations pendant lesquelles nous vous donnons des informations, des conseils.
Les stages sont composés de petits groupes d’environ 10 personnes. Les participants ne sont pas obligés de se présenter ni de parler de leur situation.
Les cas qui sont présentés à titre d’exemple sont des cas généraux que nous rencontrons dans notre pratique de thérapeutes.